 Wysłany: Czw 8:59, 19 Lut 2009 Temat postu: Ćwiczenia izometryczne |
|
| Co myślicie o ćwiczeniach izometrycznych? Czy są one wg was skuteczne i czy można je wykonywać bez względu na wiek? Słyszałem gdzieś że osoby poniżej 18 roku życia nie powinny ich robić. Co o tym sądzicie? | |
